Los beneficios de la pasta en niños

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Volver a la rutina puede costar bastante para la mayoría de niños y niñas. Necesitan coger energía después de varios meses de vacaciones donde han estado jugando la mayor parte del día, en la piscina o en casa y además se han despertado más tarde que en el periodo escolar. Por eso, en el post de hoy os vamos a explicar los beneficios de la pasta para los niños.  ¡Dales toda la energía que necesitan para empezar el día con buen pie!

¿Cuales son los beneficios de la pasta en niños?

La pasta suele ser el plato favorito para la mayoría de los niños y además es un alimento muy energético y nutritivo ya que les aporta todas las calorías en forma de hidratos de carbono que necesitan para empezar la rutina otra vez. También les aporta las proteínas y vitaminas del grupo B (fortaleciendo su sistema nervioso) y vitaminas del grupo E (aportandoles antioxidantes que nutrirán su piel y cuidaran sus arterias).

Otro beneficio importante que tiene la pasta en los niños, es que les ayudará a favorecer su sistema digestivo y les ayudará a controlar el colesterol. Hoy en día, existe un consumo excesivo de hamburguesas, embutidos y demás, y los niveles de colesterol suelen estar altos. Por esta razón, es tan importante incluir la pasta en la alimentación habitual de nuestros hijos.

Sabiendo todos los beneficios que tiene la pasta en la salud de tus hijos…¡Os esperamos durante el fin de semana para que disfrutéis de la mejor pasta italiana de Barcelona! Recordad que podéis reservar online o llamando al+34 934 44 21 91. 

 

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